词语：攀岩
拼音：pān yán
意思：一种体育运动，只使用少量器具，主要利用双手和双脚攀登岩石峭壁。
词语
- 组词：
- 攀岩运动
作文
作文
开头
结尾
段落
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攀岩今天，爸爸、妈妈和我一起去绵阳的人民公园玩。我先玩了幼儿版的攀岩，觉得很间单，一口气爬了四次，全都爬上去了，我心想：“攀岩呀攀岩，也不过如此嘛。”走了一会儿，我们看到另一个真正的攀岩。我想：“刚才攀岩那么简单，这个一定也很简单。”于是我豪不犹豫地冲过去，系上安全带，开始了我的第一次体验，一开始我的力四年级 300字 日记
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攀岩和同学一起旅游是我最开心的事情，这回我又和我们班的同学一起去橘子洲头游玩，一进公园，我的眼光就被高高的攀岩墙给吸引住了，跑到墙下摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得马上就开始攀爬。我先站在底下看了一会，看到王子骏穿着装备，结果才爬到第三个格子，就面露难色，败下阵来；接着另外一个女孩上马了，这个女孩好像十分胆小六年级 600字 叙事
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攀岩今天又是一个丹桂飘香、万里无云的日子,但是却偏偏要去读书,让我心里不免有一点懊丧。突然，表弟和表姐约我出去玩“攀岩”,看着他们一脸真诚的样子,我不忍辜负他俩，就勉强同意了。一路上心情不好,而且旁边的两人也“唧唧嚓嚓”的,弄的我心烦意乱,不禁大喊:“你们烦不烦呀!”立刻，四周马上鸦雀无声,我也后悔起来六年级 600字 记叙文
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攀岩午后，我在攀岩场顶端骄傲地大声呼喊着：“我知道了坚持不懈，不能放弃的感觉，心情真是美丽极了！”事情要从20分钟前说起。20分钟前，妈妈带着我来到了日坛里的攀岩场。我穿上专业的安全服，系上安全绳，高兴地来到了其中一面岩壁。弯弯曲曲的岩壁上，长满了各种各样、五彩缤纷的小石头。我撸了撸衣服袖子，准备要大显三年级 350字
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“攀岩”我们坐公交车来到游乐园门口，门口的正中央一座喷泉正在喷水，喷泉周围摆着一些五颜六色的鲜花，有红的、黄的、白的、紫的……，如同天女撒下来的花，给节日增添了许多欢快的气氛。我们继续往里走，我看着游乐园里各种各样的游乐玩具，一下把我的心吸引住了，真想去尝试一下那些挑战性的玩具和游戏！对我最有吸引力的是“攀六年级 650字 状物
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攀岩在一个阳光明媚的早晨，妈妈带我去攀岩馆攀岩。我们到了那里先买了票，按照指引到了攀岩前做准备的地方。大家依次穿上了装备，开始听教练给我们讲攀岩注意事项：在攀爬的过程中一定要扣好安全绳，双手需要紧紧的抓住攀岩石，双脚要死死的扣住落脚点，身形稳定后再往上爬。教练讲完之后我一路兴奋地跑进了攀岩的区域。由于这是我第一次攀岩，所以首先选择了一些比较简单的去攀爬，就是那些落脚点非常的多，而且落脚点相互之间距离比较近的攀岩墙。按照教练指导的方法，我很快就到达了终点，呵，原来攀岩这么有意思啊，我有了很大的成功感，渐渐的动作不再那么别扭，身体也协调了很多，后来慢慢觉得攀爬简单的已经满足不了我的刺激感了，于是又慢慢地爬了一些比较难的。挑战难度大的攀岩墙让我觉得更加兴奋，也激起了我的好胜心，我暗暗的告诉自己一定要把它们都征服了。后来，我决定去挑战一个最难的攀岩墙，试一试我自己的耐力和勇气。四年级 900字
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攀岩这个周末，因为天上淅淅沥沥地下着小雨，无法到户外活动，所以我们准备去室内攀岩。那天早上，我八点钟起来，把作业做好，吃好中饭，休息了一下，就开始踢毽子，跳绳……做好这些热身运动，我和爸爸就出发了。攀岩馆位于教工路上的浙江省青少年体育学院的运动馆里，离我家不远，所以我们是骑车去的。一走进运动馆，我们远远地就看见运动馆最里面有一面色彩斑斓的墙，这面墙有两三层楼高，上面布满了彩色的小点点，走近一看，原来是攀岩的支撑物，要是没有它们，那就不会有一个人能爬上去。我问教练：“攀岩都分哪几种？”教练说:“攀岩分为速度，难度，抱石三种。其中速度就是比谁爬的速度快。难度就是分好几种不同的路线，比谁选择的难度更高，并且爬到顶端，如果选择的难度一样高，那就比速度。抱石就是倒挂在上面，靠手臂的力量，往终点爬。攀岩馆里的攀岩线路按难度高低是由左至右排列，不同颜色的攀岩区代表不同的种类的攀岩。”初一 900字 叙事
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攀岩国庆节到了，妈妈带我到儿童公园去玩。公园里的人，人山人海，像无边无际的大海，看不到边。公园的娱乐设施可多啦，有旋转木马、海盗船、碰碰车、划船、攀岩、索道、射击、蹦极、鬼屋、钓鱼等，各式各样，多不胜数。我玩的是——攀岩，说到这里，你是不是会很惊讶，攀岩是男孩子爱玩的呢？我却不那么想，因为攀岩可以锻炼腿力和手力，同时也锻炼了手脚的配合能力。攀岩它分两部分，左边是小孩爬的，右边是大人爬的，可如今的左边，我能轻而易举的攀上高峰，摇想铃铛，然后右边我却不能从来没有试着攀上高峰。四年级 700字
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“攀岩”我们继续往里走，我看着游乐园里各种各样的游乐玩具，一下把我的心吸引住了，真想去尝试一下那些挑战性的玩具和游戏！对我最有吸引力的是“攀岩”游戏。我和弟弟看到了陡峭的“攀岩”，妈妈看出了我的心思，故意问我：“你敢玩攀岩吗？”我没等妈妈说完就抢着说：“敢玩！”妈妈答应了。领着我和弟弟到了“攀岩”售票口买了两张票给了我和弟弟，我们走到攀岩下面，看到许多人在排队，只好等着了。终于到我们了，系好了安全带。我的心有些害怕，可是已经站到这里了，就要迎难而上。我看了看平常淘气的弟弟，现在也吓得腿发抖。我笑了笑，跟弟弟打赌说：“谁先爬上去谁是勇敢者。”我俩拍了一下手，数“一、二、三”便一起爬了上去。六年级 600字
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攀岩攀岩工农兵小学关子昂昨天去游乐园尝试了一下攀岩，终生不能忘记。爸爸带我到游乐园去玩，我定眼一看，每个玩的项目最少是十元以上。十元玩一次对别人来说不算多少钱，但是对我来说就是一个巨款。我再往里一看，有一个攀岩。我走了过去，还是10元钱一次，我看了看，犹豫地说道：“一会再玩吧”。这时一个男孩走进去，毫不犹豫地攀了上去，到了顶端敲了一下锣，我要是能上去得多壮观啊，我一咬牙跟爸爸说：“我要攀岩”，没想到这句话叫我体验了坚持能战胜一切困难。五年级 650字 记叙文
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攀岩我就这样,一道一道地闯过了难关,胜利地攀上了岩顶,高兴地敲响了风铃。我在一遍掌声中,手握保险绳,双脚点着岩壁,轻松地滑到了地面。这次攀岩比赛,我虽然没有名列一、二、三。但是,对于我这个第一次攀岩就参加比赛却没有成为落后者,我已经很知足了。挑战自我的攀岩运动,锻炼了我的意志和胆量。今后,我要像闯过攀岩时的道道难关那样,去闯过学习上的道道难关。六年级 650字 叙事
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攀岩有了第一次成功，我接着又分别爬第二个和第三个攀岩墙。可是就在爬最后一个时，我爬了几次又都失败。正当我灰心丧气的时候，舅舅说：“坚持就是胜利，我家一诺一定能克服困难并取成功”。于是我又试了几次，又发现攀岩的另一个秘诀——就是手脚用力问题：何时脚用力，何时是手用力。我终于爬上了最后一个攀岩墙，高兴地喊着：“我成功啦！”后来，我又以不同抓手点和踩脚点，尝试攀了几次岩，都“轻松”登上最高点。通过这次攀岩，我不仅体验了攀岩乐趣，还让我明白了，遇到困难，不但要总结失败原因，还要学会持之以恒。三年级 650字
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“攀岩”他也有些不好意思了。我自己也笑了笑，看看弟弟。“你成功了”爸爸妈妈为我高兴。快到顶了，我看了一下边上的弟弟，正艰难的向上爬，我真想帮他一把，可是又帮不了，只好自己先爬上去了。我除了玩“攀岩”，还玩了“火箭蹦极”、“海盗船”“摩天轮”……不过给我印象最深的还是“攀岩”。他使我更加理解了“世上无难事只要肯登攀”这句话的道理。今后我在学习上也要像攀岩一样努力往上攀登。六年级 650字 状物
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低空攀岩没办法，我只好从新开始，这次开始，也让我对攀岩有了新的认识，攀岩并不简单，一个点没找准，就会一失足成千古恨，这一次尝试，我倍加小心，每一步都经过了深思熟虑，也不敢再对攀岩掉以轻心，就这样，我有惊无险的到达了终点。下一步我的噩梦来了，因为手没有抓到一个实点，而抓到了一个虚点，再加上臂力不强，我从半道上摔了下来。这次攀岩，我深有感触，不要对任何一件事情掉以轻心，觉得简单，因为事实永远比你想的更难。五年级 1000字 日记
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攀岩与射箭通过这两节课，在攀岩馆，我学会了攀岩的技巧，让这道了正身动作、侧身动作、交叉手动作等等一系列的攀岩动作，在射箭馆，我学会了射箭时如何保护的部位，射箭时手该抓在哪里等等。五年级 800字 叙事
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室内攀岩板是什么大家都知道攀岩板到底是什么吗?攀岩板也就是在室外我们经常看到的一种攀岩方法，这个也是一种运动，可以健身的，同时也是可以锻炼一个人的胆量和意志力的，攀岩板用来攀岩的话，我们必须要找一个最合适的方法来按照，让自己得到更好的安装效果，也能够更安全的攀岩，所以说很多人选择在室内安装，那么室内攀岩板是什么?800字 叙事
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玩攀岩攀岩馆建在一个很大的地下室里，墙壁上密密麻麻的固定着很多类似于石头的硬塑料，里面有好多喜欢攀岩的叔叔在哪里训练，我慢慢试着开始攀岩，经过不懈的努力终于攀到最高，我的哥哥和我的妹妹分别是第二名和第三名，我很喜欢攀岩这个体育运动，这个项目不仅锻炼了身体，还锻炼了我的毅力，等三门峡有攀岩馆后，我会去报名学习攀岩。三年级 150字 叙事
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攀岩由于这是我第一次攀岩，所以首先选择了一些比较简单的去攀爬，就是那些落脚点非常的多，而且落脚点相互之间距离比较近的攀岩墙。按照教练指导的方法，我很快就到达了终点，呵，原来攀岩这么有意思啊，我有了很大的成功感，渐渐的动作不再那么别扭，身体也协调了很多，后来慢慢觉得攀爬简单的已经满足不了我的刺激感了，于是又慢慢地爬了一些比较难的。挑战难度大的攀岩墙让我觉得更加兴奋，也激起了我的好胜心，我暗暗的告诉自己一定要把它们都征服了。后来，我决定去挑战一个最难的攀岩墙，试一试我自己的耐力和勇气。四年级 900字
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攀岩在今年农历正月初四，我和舅舅又来到了市民休闲公园，想去游乐场玩一会，结果发现那里有好多人，只好到旁边的沙池玩。在沙池里竖着两堵墙，每堵墙都有一扇门，由于急着要堆城堡，其它也没注意观察。当我玩得正起劲时，突然看到一个哥哥坐在小墙上，我吓了一大跳，这人胆子真大呀！仔细一看，墙壁有很多个凸出的点，原来那两堵墙不是普通的墙，而是攀岩的墙。我动了心思，但又怕舅舅因安全不允许攀岩。正想怎么说服舅舅时，耳边想起舅舅的声音，“一诺，要不要试试攀岩？”我顾不着点头答应，就站到墙下。刚开始我信心满满，结果刚爬到一半，发现爬不上去，只好下来，我又转到别一面，结果又失败了。我在这两堵墙前后转来转去，爬了又爬，终于发现了一个攀岩的秘诀——要找好每个抓手点和踩脚点。我靠着这秘诀和舅舅的指导，终于站在攀岩墙上。三年级 650字
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我的本领在一个阳光明媚的星期天，我和老爸、老妈出去一起去攀岩。到了攀岩的地方时，看到那么高的攀岩墙我心里有一点害怕，但我敢于挑战，所以我一直勇敢地往上爬，当我爬到一半的时候，低下头一看，心想：我已经爬了这么高，胜利就在眼前。突然我的脚滑了一下，就掉下来了，但我没有放弃，还是坚持一直爬，在不断的努力下，我一次比一次爬得高。终于有一天，我爬上了最高处！三年级 250字