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作文
开头
段落
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考场心理调节四法考场心理调节四法抑制法:有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。对此,考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是,当大脑中一组神经元受到刺激后,会发出兴奋去刺激大脑皮层,产生思维活动。同时,它又会发出另一种兴奋,去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是,当考生拿到试卷后,只需冷静地思考试卷上的题目,勿需多久,这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止,进而调整机体步入最佳状态来完成考试。五年级 450字 叙事
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让我们自信起来自信是走向成功的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。??莎士比亚“叮铃铃……”上课铃响了,老师迈着矫健的步子进入了教室,用宏亮的声音说:“今天,我们学习第8课《走进考场》。”老师迅速在黑板上板书了课题,接着说:“本课主要是让同学们了解考试的技巧,克服考试怯场心理。”在考场中不要怯场,要始终相信自己行,自己最棒。”初三 500字 书信
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我战胜了怯场我这个人什么都好,就是有些怯场。但是,在三年级第二学期的一次演讲比赛上,我终于战胜了怯场。记得那是一个星期五的下午。“史君君,回家写一篇‘孝心足迹’感言交给我。写得好的话还可以去阶梯教室演讲呢!”陈老师对我说。“哦,我知道了。”我一边整理书包一边说······回到家里,我立刻拿起笔写了起来。经过了十几次的反复修改,一篇佳作终于完成了(我认为)!四年级 600字 叙事
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第一次演讲那是我刚转学来的那一天,老师说下午要竞选班干部,让大家回去写演讲稿,我想:回家写一张吧,但我又没演讲过,一定会怯场的。放学后,我把这个想法悄悄地告诉妈妈,妈妈鼓励我,说:“如果你想要竞选班干部的话,那就别犹豫了,谁天生不会怯场,胆量是练出来的,这次不是个锻炼的好机会吗?”我心里的茅顿时解开了,便准备好演讲稿,准备下午参加竞选。三年级 450字 写景
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难忘的第一次人生会经历许许多多的事情,可是,想要成功,就必须迈出第一步,去尝试第一次。——题记我尝试过各种各样的第一次,第一次做饭、第一次做家务、第一次唱歌……这些虽然都使我难忘,但最令我难忘的是我第一次上台讲故事。那一次发生的事情到现在还依然让我记忆犹新。那是的我是一个6岁并且在上学前班的小女孩。在开学没多久,学校就举办了一个讲故事比赛。每班选出一位学生参加比赛。班上有许多同学都想参加比赛,当然,这其中并不包括我,因为我怕我会怯场。上课的时候,老师开始选择参赛人员,老师望着教室里的每一个同学,最后把目光落在了我的身上。之后,扬声道:“这次参赛人员是田婧怡,请站起来。”我无知地站了起来,迷茫地望着老师,心里在想:发生了什么?为什么要选我?我会怯场的。我刚想开口拒绝,可是,老师说:“无论你愿不愿意,这是根据个人的平时表现选出来的人选,就当是为了班级的荣耀。”我被老师的话打动了,便下定决心,一定要克服困难,为班级取得荣耀。从那天晚上开始,我就准备起了参加比赛的稿子。终于,比赛那天到来了。六年级 700字
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考场心理调节四法抑制法:有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。对此,考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是,当大脑中一组神经元受到刺激后,会发出兴奋去刺激大脑皮层,产生思维活动。同时,它又会发出另一种兴奋,去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是,当考生拿到试卷后,只需冷静地思考试卷上的题目,勿需多久,这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止,进而调整机体步入最佳状态来完成考试。五年级 450字 叙事
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我的理想演员渐渐的,我意识到要想当演员必须要具备一项基本技能:不怯场。因为一部电影成功的要素,不仅要看剧情是否新奇,更重要的是演员的配合,情感的到位。如果一个演员怯场,面部表情也就极其不自然。所以我又有意识地锻炼如何不怯场。从此,我努力让自己变得热情起来,见到生人主动打招呼,平时乐于助人,保持微笑。六年级 450字
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那一次,我哭了带着满脸惊讶的表情走上演讲台,望着台下黑压压的观众,我第一次怯场了,对,是怯场了,向来自信的我居然怯场了。浑浑噩噩地读完讲稿,没错,是读的,因为我的脑里一片空白。等到我反应过来时,一切都太晚了,匆匆说了声“谢谢”,而这声“谢谢”是在嘴离话筒很远时说的,恐怕无人能听见,除了我自己。垂头丧气地走下讲台,我彻底清醒了。怀疑又充斥了我的大脑;刚才那个不自信的女孩是我吗?我这是怎么了?刚才从喇叭里发出的声音是我的吗?怎么“嗡嗡”的吵极了,连我自己都听不大清?走向讲台时的我又是怎么了?发挥失常又怎么样,如果我下台时仍能自信地昂起头,微笑着走下来,或许可以对先前的失常作出些弥补呀?初一 600字 记叙文
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难忘的第一次那是的我是一个6岁并且在上学前班的小女孩。在开学没多久,学校就举办了一个讲故事比赛。每班选出一位学生参加比赛。班上有许多同学都想参加比赛,当然,这其中并不包括我,因为我怕我会怯场。上课的时候,老师开始选择参赛人员,老师望着教室里的每一个同学,最后把目光落在了我的身上。之后,扬声道:“这次参赛人员是田婧怡,请站起来。”我无知地站了起来,迷茫地望着老师,心里在想:发生了什么?为什么要选我?我会怯场的。我刚想开口拒绝,可是,老师说:“无论你愿不愿意,这是根据个人的平时表现选出来的人选,就当是为了班级的荣耀。”我被老师的话打动了,便下定决心,一定要克服困难,为班级取得荣耀。从那天晚上开始,我就准备起了参加比赛的稿子。终于,比赛那天到来了。六年级 700字
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第一次演讲那是我刚转学来的那一天,老师说下午要竞选班干部,让大家回去写演讲稿,我想:回家写一张吧,但我又没演讲过,一定会怯场的。放学后,我把这个想法悄悄地告诉妈妈,妈妈鼓励我,说:“如果你想要竞选班干部的话,那就别犹豫了,谁天生不会怯场,胆量是练出来的,这次不是个锻炼的好机会吗?”我心里的茅顿时解开了,便准备好演讲稿,准备下午参加竞选。三年级 450字 写景