句子
作文
段落
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游泳日记这四个要点要掌握都是非常简单的，让我一一告诉你吧！首先是滑行，滑行是可以间断的一环，也是最简单的一环，在蹬腿结束以后，借助蹬腿的冲力，伸直手臂和腿，减少水的阻力，在水中滑行的运动，腿一定要伸直，这么一滑呀，就是3-4米呢！抓水，也很简单，将两个手掌外翻，向外运动即可，完成抓水时，身体与前进方向的夹角应该是15-20度左右，抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水，是决定你能不能抬头呼吸的大关，别看简单，但一定要做到位，否则你一定会呛水，抱水时，手臂一定不能超过肩，要记住哦，这可是血的教训。夹臂，是呼吸的时机，一夹臂，立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行，循环往复。四年级 400字 日记
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游泳日记这四个要点要掌握都是非常简单的，让我一一告诉你吧！首先是滑行，滑行是可以间断的一环，也是最简单的一环，在蹬腿结束以后，借助蹬腿的冲力，伸直手臂和腿，减少水的阻力，在水中滑行的运动，腿一定要伸直，这么一滑呀，就是3-4米呢！抓水，也很简单，将两个手掌外翻，向外运动即可，完成抓水时，身体与前进方向的夹角应该是度左右，抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水，是决定你能不能抬头呼吸的大关，别看简单，但一定要做到位，否则你一定会呛水，抱水时，手臂一定不能超过肩，要记住哦，这可是血的教训。夹臂，是呼吸的时机，一夹臂，立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行，循环往复。四年级 350字 日记
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我的成长故事我在妈妈的搀扶保护下认真地练习，终于可以一米一米地小步滑行了！那一刻，我好开心！妈妈扶着我在院子里滑行了一圈又一圈，滑了好一会儿，我不让妈妈扶了，只让她跟着我。离开了妈妈的搀扶，我滑得没有刚才那么自如轻松了，但是我暗暗下定决心：一定要学会独立滑行！我不断摔倒，不断站起……终于可以自己独立滑行了！现在我已经可以10米10米地滑行了，经过反反复复的来回练习，我终于可以独立滑行100米了！那一刻，我太开心了！练好了百米滑行，我开始尝试快速滑行。这次练习，我非常专注。我戴上头盔，弯着腰，双手、胳膊、双膝都戴上了保护套，双脚呈“内八字”，眼睛注视前方，飞快地滑起来。我滑得很轻松自如，上坡、下坡都能如履平地，转弯也能轻松自如，我心里美滋滋的。四年级 700字
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挑战胆量我又兴奋又紧地人坐上了滑行车，我旁边的是小聪，他胆子很大。有他在，我没那么害怕了。扣紧安全带后，“滴”的一声，车子向前滑行了，开始并不快。平滑一会儿后，车子沿倾斜的轨道往上爬，发“咔、咔”的叫声。我听了，心扎起来，脸绷得紧紧的，眼珠子眨也不眨一下，想：不会有事吧？我家的小猫还等着我回去喂它呢。旁边的小聪大概是见到了我这难看的样子吧，说：“没事的。这是轮子的声音，每次都是这样。”听了他的话，才没那么紧张。六年级 700字 叙事
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暴走鞋作文进行暴走运动，小腿和大腿感到略微酸痛，但是我依然坚持着滑行练习。第二天，我掌握了一些诀窍：第一，要有充分的助跑。第二，上身要挺直，头抬高，两眼平视。第三，双臂略微张开，以保持平衡。第三天，我滑行暴走运动已经非常熟练了，可以滑一米到两米。我还穿着暴走鞋在大街上滑，路人投来一种羡慕的眼光。甚至，我还床着它去上外语课，外教非常惊讶，他可能从来没有见过暴走鞋呢！小学 500字