词语:一张一弛
拼音:yī zhāng yī chí
意思:《礼记·杂记下》:“一张一弛,文武之道也。”比喻宽严要互相补充,交替使用。今也比喻合理安排工作和休息,有紧有松,劳逸结合。张:弓上弦。弛:弓卸弦。