弓步句子

词语：弓步

拼音：gōng bù

意思：武术的基本动作之一。见『弓箭步』条。

• 左大腿和手放在地板上的弓步右手背与流行。
• 斜交45米长的混凝土墙支纯粹的单一轻量级三角篷弓步了实现的看法。
• 小腿与足外侧面着地，另一侧大腿前弓步膝关节屈曲，双手扶地支撑，拉伸时身体重心移向被伸拉一侧。
• 向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳，转向有边右手下格挡。
• 向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳，转向有边右手下格挡。
• ”老师教的第一个动作是弓步和马步的拳法。
• 最近在排练跳操，中间有段操是：两个人弓步，稍微交叉一点，一个人踩在那两个弓步的人的大腿上。
• 我听到之后，瞬间跳起来，做个反弓步的动作并且头转回来，然后用力地踢出去，反复地做了几次。
• 我和王颢博准备好了，他摆好右弓步，我摆好左弓步。
• 在有风的夏夜，他领着我及我最初的小伙伴，于周围喧闹的人群外，独守着自己这一方乐土，专注地踢出每一个弓步。
• 第一个掷飞镖的人是体形娇小的芸芸，只见她右手拿镖，迈开弓步，把镖用手瞄了瞄，奋力一扔。
• 辅助动作盘打还可以,另外一种搂手坳弓步冲拳弓步压不下去,直角做成了钝角;
• 辅助动作盘打还可以,另外一种搂手坳弓步冲拳弓步压不下去,直角做成了钝角;
• 教练教我们做实战姿势，蹲一个弓步，膝盖遮住脚，两只脚距离一脚半。
• 先说太极拳吧，我感觉非常新鲜有趣，比如那个弓步和马步，当然还有那个太极的第一步。
• 郑教练教我们的第一个动作—“马步出拳”，第二动作—“弓步侧出拳”，第三个动作—“压腿”，第四个动作—“绷脚单脚站”。
• 然后收回弓步，稳稳地举起“杠铃”，完成了举重的全过程。
• 马步、弓步、踢腿、压腿、一字开。
• 教练帮我们分位置，分好了就叫我弓步压腿、正压腿、原地出拳…
• 弓步，要前腿弯，后腿跟身体成一条直线。
• 髋环节活动，上身不动，弓步5.
• 我用眼睛扫视对方，我和程方铭互不相让，我一个大弓步，追到了他前面，他也不甘示弱，又反超了我。
• 然后收回弓步，稳稳地举起“杠铃”，完成了举重的全过程。
• “你们要知道，武术中，那个脚啊，有三个基本步：弓步、扎步和马步。
• 我把箭的一头沾上红印泥，迈着弓步，一只眼闭着，一只眼睁开，拉满弓，突然一松手，只听“嗖”的一声，射中了鹅尾，得了2分。
• 我的任务是拖楼道，我首先双手稳稳地抓住拖把杆，腿做成前弓步。
• 我用眼睛扫视对方，我和程方铭互不相让，我一个大弓步，追到了他前面，他也不甘示弱，又反超了我。
• 我呼了一口气，弓步上前，一顿猛攻，我这边的灯亮了，刺中了，真是百步穿杨，准极了。
• 我现在学会了好多武术知识，我学会了各种步法：弓步、马步、扑步、虚步、歇步。
• 二、身子倾斜，眼睛往前方看，脚跨弓步。
• 他手上做着推掌的样子，脚下拉了一个很标准的弓步，两个动作连起来就叫“抬头望月”，怎么样？
• 杨坤翰一根手指朝天指着，腿跨成弓步，好像在对着天说：“老天爷啊！
• 第一次掉了下来的这位瘦瘦的选手，换了一种比赛的姿势——马步加弓步，这可是一种多么好的姿势啊！
• 大家都使出吃奶的劲弓步向后拉着，我们班的“大力土”孙磊涨红的脸像一个红苹果，咬着牙关，咧着嘴，使劲拽着绳子；
• “相信自己，要勇敢向前，大胆出弓步。
• 只见我们班的同学们身子往后仰，脚弯成弓步，双手死死地攥紧绳子，眼睛瞪得滚圆滚圆，脸儿憋得通红通红。
• 自己来了一个大弓步，结果把一个大水坑给迈过去了。
• 然后，轻轻地抬起右脚，手臂弯曲，身体转向右边，右脚轻轻落地，成弓步，双手向前伸直。
• 我现在学会了好多武术知识，我学会了各种步法：弓步、马步、扑步、虚步、歇步。
• “一，烂手弓步冲拳，二，收回，三，烂手弓步冲拳，四，收回，五，立掌，六，立掌。
• 只见我们班的同学们身子往后仰，脚弯成弓步，双手死死地攥紧绳子，眼睛瞪得滚圆滚圆，脸儿憋得通红通红。
• “左脚向前迈，呈弓步，对，然后左手下隔挡，不要上步，冲拳…
• ”我来回垫步，专心看着对手的距离，心里想着怎样用学的动作刺对手，我一点一点的向前逼着对手，在闪念之间：“弓步！
• 我弯着腰,低着头,双手一前一后拿着拖帕把子,两脚成弓步叉开,使足力气,一会儿前推后拉,一会儿左拖拖,右拖拖.
• 两个队的比赛选手分别站在绳子的两边，双手紧握绳子，双腿半蹲着弓步，双眼虎视眈眈的看着对方，似乎在说：“你们输定了！
• 比赛开始了,运动员们的一双双手像一把铁铅似的抓紧绳子,双腿迈开弓步,咬着牙,憋红了脸,使出了吃奶的力气.
• ”起势、出换、换手、上格、内格、弓步…
• ”我们组同学双腿弯成弓步，双手像钳子一样抓住绳子，使出九牛二虎之力；
• 我加强了训练，每天做100个弓步往返跳，60个蹲跳，每天绕250米的操场跑10多圈。
• 投手拿起沙包，锁定目标，跨起弓步，发射出去，防守者眼看沙包来了，赶快敏捷地闪着身子，抬起腿，“砰”的一声沙包坠落在地。