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最佳答案:红烧肉和炒鸡蛋可为我们提供蛋白质;凉拌黄瓜为我们提供维生素;米饭为我们提供糖类.故答案为:红烧肉和炒鸡蛋; 凉拌黄瓜;米饭.
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最佳答案:鸡蛋(或炒鸡蛋);黄瓜(或炒黄瓜); 米饭
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最佳答案:解题思路:(1)根据六大营养素的种类和食谱中的食物中所含主要营养素回答.(2)根据合理膳食的原则回答.(1)六大营养素包括蛋白质、糖类、油脂、纤维素、无机盐、水