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最佳答案:首先确定你的全程助跑距离,步数.先在跑道上反复练习,注意固定助跑节奏,要做到每次助跑的频率和步幅基本一样.一般能跳15米左右的运动员,助跑步数在28-36步左右
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最佳答案:很容易啊...就把自己这一年来对训练的感觉写出来就好!比如说对训练感觉怎样啊,经过这么一年来的训练成绩长了或是退了,自己感觉好不好啊什么的...最后就写对之前的
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最佳答案:In the second team of final triple jump ,I won the first place...
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最佳答案:从屏幕测量是起跳板的左侧线到脚底的距离大约为65px,由于我电脑屏幕宽是1024像素的,又因为1024像素=14.222英寸=36.12厘米,故你可以转化为cm