解题思路：（1）热传递是能的转移过程，即内能从高温物体向低温物体转移的过程，在此过程中能的形式不发生变化；
（2）做功实质是能的转化过程，做功的过程中能量的形式变了，是机械能和内能的转化过程．
A、搓手取暖时两手相互摩擦做功，机械能转化为内能，是通过做功改变物体的内能，不符合题意；
B、烧水时水温升高用，属于热传递改变物体内能，符合题意；
C、锯木头时锯和木头相互摩擦做功，机械能转化为内能，锯条温度升高，所以锯条发热，此过程是通过做功改变物体的内能，不符合题意；
D、古代的人钻木取火是通过做功，摩擦生热，改变物体的内能，不符合题意；
故选B．
点评：
本题考点： 热传递改变物体内能．
考点点评： 解决此类问题要知道改变物体内能的方式有两种：做功和热传递，它们在改变物体内能上是等效的．热传递过程是能量的转移过程，做功过程是能量的转化过程．