解题思路：可以根据纯净物的特点与物质的分类方法方面进行分析、判断，从而得出正确的结论．
A、河、湖水中含有水和一些溶于水的物质，属于混合物．故A选项错误；
B、蒸馏水的化学式为H2O，只有一种物质，微观上只有水分子，则为纯净物，故B选项正确；
C、灌南汤沟酒中含有水和酒精等物质，属于混合物．故C选项错误；
D、自来水中含有水和溶于水的多种微量元素，属于混合物．故D选项错误；
故选B．
点评：
本题考点： 纯净物和混合物的判别．
考点点评： 在熟悉概念的基础上能从宏观和微观两个方面来判断纯净物和混合物，还要从社会实践中了解生活中常见物质的组成．