解题思路：①根据纵轴每个格表示0.5小时，以及小芳的上网时间是5小时，将图中括号里的数据填写完整即可；
②首先根据统计图，可得小红的上网时间是2.5小时，用小红的上网时间乘以2，求出小明的上网时间，然后在图中涂色表示出小明上周的上网时间即可；
③首先求出五位同学的总的上网时间，然后再除以5，求出平均每人上网多少小时即可；
④根据求出的平均上网时间，判断出谁的上网时间低于平均上网时间即可．
①
②小明的上网时间：2.5×2=5（小时）
③上周五位同学平均每人上网时间为：
（2.5+5+5+3.5+4）÷5
=20÷5
=4（小时）
④因为2.5＜4，3.5＜4，
所以低于平均上网时间的是小红和小丽，
我想对他们说：用适当的时间上网，既不影响学习，又丰富了课外知识，这样做很好．
故答案为：4．
点评：
本题考点： 以一当五（或以上）的条形统计图；从统计图表中获取信息．
考点点评： 此题主要考查了从简单的统计图表中获取信息并利用它解题的能力．