分子的热运动形式包括三种：分子的平动、转动和振动.对于某一分子实质上三种运动是同时发生的,可以认为三种运动是实际运动的分解,而实际运动是三种运动的合成或叠加.平动指分子的质心运动,转动指分子作为理想刚体绕某个轴的转动,振动指分子内部化学键的周期性伸缩或变形.每一运动形式都存在对应的能量,总动能就是三种能量之和.
热运动是无规则的,某一分子的质心速率可为任意值,方向可为任意方向,平动动能可为任意值（值的大小“全凭运气”）.转动和振动类似,但有一点区别就是能量是量子化的（这对理解本问题无影响）.这样单个分子的平动动能、转动动能、振动动能就无法定量研究.我们能够定量研究的都是他们的平均值,或其它统计值.当分子的数目极大时,尽管每个分子的运动都是随机的,但在一定的宏观状态下,它们的平均行为却呈现出高度的规律性,即大量分子服从统计规律.
有了以上知识,相信楼主已经可以充分理解平均平动动能、平均转动动能、平均总动能的概念.
轨道动能,应该是原子物理学中的概念,通常不应该和分子动能放在一起讨论.是不是题目有误?
如有不明欢迎追问.