今天,一个孩子在我这里做作业.这个孩子一边写,一边看书,写几个字,看一眼书,频率非常高.我十分奇怪,就问他,老师留的是什么作业啊?他说老师让抄写十遍化学元素的表格.这个孩子在抄写的时候,我发现他是写一列化学元素的汉语词汇,再写一列化学元素的原子质量,再写一列化学元素的字母代码.我很奇怪,就问他,老师为什么让你们做这个作业啊?不知道.他没有一点犹豫回答我.x0d抄写的作业一般有两个目的,一个是为了书写的规范,比如习字.一个是为了理解记忆,比如你习字的作业.x0d那么,这样为了理解记忆的目的,作业的书写,应该是横着写,就是化学元素名称：氢,代码：H,质量：1.而象你竖着一列一列的写法,是不利于记忆的.学习效能还低.x0d艾宾浩斯记忆规律也说明了这些.把相关的知识（相关性越高越有利于记忆）放在一起记忆,记忆的效果也越好.x0d在快速阅读记忆的课程中,类似这样的作业,这样的知识的记忆,也适合应用快速阅读记忆的残像记忆训练的方法.所以,这样的作业在做之前,应该首先看全整个表格,象照相一样把整个表格作为图片,存储在脑中,然后再从脑中提取出来,书写出来.如果做不到,也可以第一遍看书写,第二遍试着回忆默写.如果不能够做到整个表格的回忆默写,可以试着3--5行的默写,或者一行默写.x0d这样做的作业或许一开始慢些,记忆的效果却很好,而且,特别有利于巩固速读速记的学习效果,特别有利于提高自己学习的自我效能感,能够体会到学习的成就感,学习的快乐感.