解题思路：根据题意，可知题中的等量关系如下：第四次跳的成绩-四次跳的平均成绩=0.3米，设第四次跳了x米，进而列并解方程得解．
设第四次跳了x米，由题意得：
x-（x+3.12×3）÷4=0.3，
x-（x+9.36）×[1/4]=0.3，
x-[1/4]x-2.34=0.3，
[3/4]x=2.64，
x=3.52；
答：他第四次跳了3.52米．
点评：
本题考点： 平均数的含义及求平均数的方法．
考点点评： 此题考查平均数的含义和求法，解答此题用方程解答比较简单，关键是找出题中的等量关系式，进而列并解方程得解．