解题思路：甲基绿和吡罗红两种染色剂对DNA和RNA的亲和力不同，甲基绿使DNA呈现绿色，吡罗红使RNA呈现红色．利用甲基绿、吡罗红混合染色剂将细胞染色，可显示DNA和RNA在细胞中的分布．
斐林试剂可用于鉴定还原糖，在水浴加热的条件下，溶液的颜色变化为砖红色（沉淀）．斐林试剂只能检验生物组织中还原糖（如葡萄糖、麦芽糖、果糖）存在与否，而不能鉴定非还原性糖（如淀粉）．
A、甲基绿能使DNA呈绿色，吡罗红能使RNA呈红色，A错误；
B、健那绿是活体染色剂，细胞不会死亡，B错误；
C、线粒体是有氧呼吸的主要场所，观察细胞质流动时可通过观察叶绿体的流动来判断细胞质流动，C正确；
D、韭菜中的糖主要是非还原糖，且韭菜有颜色，D错误．
故选：C．
点评：
本题考点： DNA、RNA在细胞中的分布实验；检测还原糖的实验；观察线粒体和叶绿体；有氧呼吸的过程和意义．
考点点评： 本题考查课本中实验的染色等知识，解题关键是识记实验试剂的使用和反应呈现的颜色．