唯有孤独，才能成长。
唯有成长，才能抑制孤独。
我常常在想，我所谓的黑暗是什么，为何而生，又为何总会在我脆弱时无情将我内心一点光亮所吞噬，让我更觉身心皆疲。后来渐渐明白，这内心的黑暗便是孤独。
孤，本就是单一的意思，加上独字，便显得含义隽永。孤独，好像天生就有敏锐的嗅觉，总是能够在我们最害怕它到来的时候准确地找到我们，然后击中内心，让我们感受到焦躁和煎熬，体会到内心最真实的痛楚。孤独是那么让人讨厌，又是那么让人害怕。它无影无形，又无处不在，总能在我们内心深处那最脆弱的地方留下它独有的印记，我们无论如何也冲洗不掉，它的陪伴，就是一个梦魇。
这就
那么，孤独为何而存在？
大多时候，我们的心往往是不安分的，它好像是一个天生的猎手，专门捕获孤独。哪怕我们有一点点的不如愿、不开心，心也会将之放大，让我们陷入深深的无助而不能自拔。这是来自我们自身的孤独，但来自外界的孤独却更让人可怕。
我们身处繁华的世界，身边满是来来往往的行人，却感受不到半点来自人的关怀；我们身边满是高楼大厦，却无法拥有一个哪怕小小的安放心的地方。
外界的繁华不能冲淡我们的孤独，反而让我们更加烦躁。灯红酒绿、莺歌燕舞的存在会加重我们的孤单和无助。就好比美丽的烟花，在天空绽放的那一刻，它是耀眼的，可以吸引所有人的目光。但当它彻底寂灭后，留下的仅仅是满地的灰尘，那灰尘一点也不美丽，反而会让人们厌弃。越是硕大美丽的烟花，其留下的灰尘就越多，也越是恼人。它们比平时留在地上的垃圾更让人觉得讨厌，之所以如此，不在于其留下的灰尘本身有多丑陋，而是它绽放的那一刻太绚丽了，有了这层衬托，自然会产生如此的结果。这，就是繁华的真谛了，也是孤独的所在。
而当一个人感觉到孤独时，他便变得异常敏感，觉得别人不在意他，不关心他。他会拼命地去试探自己身边的人，用各种各样的方式来确认他们是否看重自己。在他们看来，这是自己跟这个世界沟通的方式。但他们不知道，在别人的眼里，自己早已变成一个异类，成了一个不受欢迎的人。别人会觉得这个人太具有侵略性，太苛刻，会觉得他总是无事生非、无理取闹。当别人有了这样的看法后，这个人将陷入更深的孤立，他的内心也将会更加痛苦。他便开始选择远离人群，远离朋友，选择一个人的生活，开始一个人逛街吃饭，一个人读书写字，一个人上班下班。。。
他会认为这是一种成长，其实不过是一种逃避孤独，不愿承认自己孤独的方式罢了。
真正的成长，真正抑制孤独，改变这种境况，最好的办法不是从别人那里得到温暖，而是要打开自己的心，让它去容纳别人，要知道那从别人那得到的温暖总会有消散的一天，真正的温暖是由自身的内心散发出的阳光，与孤独相反，要你主动让它温暖你的全身，甚至你周围的每一个人都能感受到的，创造属于你自己的阳光。
孤独与成长，从来都是心的事情。人生，是需要孤独和成长并存而行。在每一次孤独中成长起来，不要畏惧，不要难过，将你的心打开，让它见见阳光，帮它驱散阴霾。让孤独成为你踏上成长的基石，就算前方的道路被黑暗所笼罩，相信你也可以凭着内心的阳光，走出黑暗，克服孤独。