系统在 惯性力（-ma） 和 外力 作用下是平衡的.即:
ma+F外=0 m为物体质量,a为物体受到的加速度,包括重力加速度.如果物体以加速度为a1作水平运功,则物体的惯性力ma等于重力mg和ma1的矢量和.
整体法是将考察的系统内所有物体作为整体,考察他们在外力作用下和惯性力作用下的平衡问题.因为作为整体,物体之间的相互作用力为内力,他们是互相抵消的,因而在考虑物体平衡的时候不用考虑他们.
隔离法是考察系统内某个部分的平衡,这时候系统内其它部分对需要考察这部分的力就成为了外力,在建立平衡方程的时候需要把这部分力作为外力考虑进去,和其它作用在考察部分的外力以及考察部分的惯性力共同建立平衡方程.另外,需要注意的是,考察部分如果有多个物体,则这些物体之间的相互作用力依然为内力,不能加入平衡方程.
不管是隔离法还是整体法,不过是考察的对象不同而已.你只要记住开头说的,对一个考察的系统,在惯性力（-ma） 和 外力 作用下是平衡的,通过惯性力和外力建立平衡方程就是了.
唯一需要注意点的是考察的对象不同,其惯性力和外力是不一样的.