解题思路：要解答本题需掌握：做功和热传递改变物体的内能的特点：热传递改变物体的内能是能量的转移，做功改变物体的内能是能量的转化．
人们常靠“暖气”使手暖和，是通过热传递的方式改变手的内能，手的内能增加，温度升高；
搓手取暖是通过做功的方法把机械能转化为手的内能，手的内能增加，温度升高．
故答案为：热传递；做功．
点评：
本题考点： 热传递改变物体内能；做功改变物体内能．
考点点评： 本题主要考查学生对改变物体内能两种方式的了解和掌握，是中考的热点．
在北方的冬天，人们常靠“暖气”使手暖和，这是用______的方法改变了人体的内能，而在南方的冬天，人们常常通过“搓手”使
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