解题思路：主要考查平行四边形的判定以及三角形中中位线的运用，由中位线定理，可得EF∥BC，MN∥BC，且都等于边长BC的一半．分析到此，此题便可解答．
证明：∵BE，CF是△ABC的中线，
∴EF∥BC且EF=[1/2]BC，
∵M是BO的中点，N是CO的中点，
∴MN∥BC且MN=[1/2]BC，
∴EF∥MN且EF=MN，
∴四边形MNEF是平行四边形．
点评：
本题考点： 平行四边形的判定；三角形中位线定理．
考点点评： 本题考查了平行四边形的判定和三角形的中位线定理，三角形的中位线的性质定理，为证明线段相等和平行提供了依据．