说课就是教师备课之后上课之前把教材、教法、学法、授课程序等方面的思路、教学设计及其依据面对面地对同行或其他听众作全面讲述的一项教研活动.
所谓说清“为什么这样教”,就是平常我们所讲的找理论依据.理论依据从哪里找?一是《课程标准》中基本理念、课程目标、实施建议等,这是指导我们确定教学目标、重点、难点、教学结构以及教法、学法的理论依据；二是《教师用书》中的编排说明、具体要求等,这是指导我们把握教材前后联系和确定教学目标、重点、难点的理论依据；三是《教育学》、《心理学》中许多教学原则、原理、要求和方法等,这也可以作为我们确定教法、学法的理论依据；四是根据教材内容和学生实际,对教材中的知识点进行切合实践的考虑.
写一篇说课稿,一般应从以下几个方面阐述：
一、简析教材1、讲稿内容的科目、册数、所在的单元或章节；2、教材编写意图与特点；3、教学内容是什么?包含哪些知识点；4、本课内容在教材中的地位、作用和前后联系；5、课程标准对这部分内容的要求是什么?6、教学目标的确定,要从“三维目标”来确定；（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）7、教学重点、难点和关键的确定.教学重点是教材中起决定作用的内容,它的确定要遵循课标、教学内容和教学目标；教学的难点是学生学习时困难所在,它要根据各学科特点和学生的认识水平而定.
四、概说教学程序
这部分内容实际就是课堂教学设计,但要与流水帐式的条款罗列区分开,既要有具体步骤安排,又要把针对性的理论依据阐述融汇其中.1、课前预习准备情况；2、完整的教学程序（主要是：怎样铺垫,如何导入,新课怎样进行,练习设计安排,如何小结）时间如何支配,如何通过多媒体来辅助教学；3、扼要说明作业布置和板书设计；4、教学过程中双边活动的组织及调控反馈措施；5、教学方法、教学技术手段的运用以及学法指导的落实；6、如何突出重点、突破难点、抓住关键以及各项教学目标的实现.
在撰写时应重点讲清楚每个环节安排的基本思路及理论依据,还要做到前呼后应,使前三个方面的内容落实到实处.