翻译来了:
人类拥有生物钟.和其他警报系统一起,生物钟管理着睡/醒周期,进而成为管理睡眠行为主要的程
序之一.典型地,睡/醒周期在青春期被推迟,这就导致很多学生直到晚上很晚才感觉到困.
这种典型睡眠模式常被称作“夜猫子”睡眠.