如何理解人在以光速行驶的飞船中度过的一年时间相当与

如何理解人在以光速行驶的飞船中度过的一年时间相当与地球上的一百万年?

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你做在飞船上是感觉不到时间变慢的,只是地球的人观测你的表走慢了,同时你观测地球上的表也是比你的表要慢,因为把你作为参照物的话,就是地球在远走高飞了,所以说时间是相对的,
当你回去时有个加速运动的过程,根据广义相对论,这个过程你的时间绝对的变慢了,程度要比你观测地球上的表大的多,当你回去的时候你要比你的同龄人年轻