解题思路：由题知，从装满水的杯中溢出的水的质量，可求溢出水的重（物体排开的水重），由阿基米德原理知道物体受到的浮力；再和物体重比较，根据物体的浮沉条件判断物体会上浮或下沉．
由题知，物体受到水的浮力：
F浮=G排=G溢=m溢g=0.3kg×9.8N/kg=2.94N，
∵G物=4N，
∴F浮＜G物，
∴物体在水中下沉，当静止时，物体沉底．
故答案为：沉底；2.94．
点评：
本题考点： 物体的浮沉条件及其应用；阿基米德原理．
考点点评： 本题考查了学生对阿基米德原理、物体的浮沉条件的掌握和运用，认真审题（将物体放入装满水的杯中）得出G排=G溢是本题的关键．