interval training是什么意思

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  • interval training

    [英]ˈintəvəl ˈtreiniŋ

    [美]ˈɪntəvəl ˈtrenɪŋ

    [医]间歇训练(是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法.)

    [例句]What activities can I use for interval training?

    什么运动内容可以使用间歇训练呢?