The ways to keep healthy

The ways to keep healthy 中文意思帮我说出来

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这个方法使healthyAs我们都知道,人们想要保持健康的.但是我们怎么能那样做吗看来不可思议.所以我认为我们应该多吃蔬菜和水果,因为它们含有大量维生素我们不该吃黄油、奶酪和巧克力和咖啡,因为它们含有大量ofsugar和脂肪它能让你成为一天比一天胖了一句话,我们最好有平衡的饮食我们也需要每天锻炼,好好休息,以便我们能保持健康,在一次顺便说一句,我们不该熬夜太晚了,我们最好别抽烟在这方面,我确信我们可以变得非常强大