解题思路：我国幅员辽阔，自然环境复杂多样，形成了各具特色的地理区域．在中国地图上，把秦岭-淮河线、400毫米年等降水量线和青藏高原边缘线这三条重要的地理界线结合起来，并根据实际情况作一定的调整，就把我国划分为四大地理区域，即北方地区、南方地区、西北地区和青藏地区．
（1）小云所说的“雪域高原”指的是 青藏高原平均海拔4000米以上，是世界上最高的高原，被称为“世界屋脊”．由于海拔高，高寒是该地区突出的自然环境特征．2005年10月，世界上海拔最高、线路及穿越冻土里程最长的高原铁路--青藏铁路全线铺通，结束了西藏不通火车的历史．青藏高原上峰峦绵延，山势雄浑，山脉间多起伏平缓的盆地和谷地．高山终年积雪，冰川纵横．冰雪消融后，成为长江、黄河等大江大河的重要水源．高寒、缺氧、空气稀薄是青藏高原环境的环境特点，带防晒霜、防寒衣、带的物品尽量轻便是明智的选择，去溜冰是错误的．
（2）内蒙古高原，位于我国北部，面积100多万平方千米，海拔1000米左右．高原地势平坦开阔，西北部多荒漠、戈壁，东部和中部多肥美草原．每年的七八月，蒙古族聚居的地方纷纷举行传统的那达慕大会．“那达慕”在蒙古语中是娱乐、游戏的意思，来源于摔跤、射箭和赛马三项游戏．
（3）秦岭、淮河主要是我国四大区域中，南方地区与北方地区的分界线，也是水田和旱地分界线．小刚所看到的一望无际的麦田位于我国北方地区，当地的耕地类型以旱地为主．
（4）小红所到的鱼米之乡位于我国四大区域中的南方地区，该地区耕地类型以水田为主，主要的粮食作物是水稻．秦岭、淮河主要是我国四大区域中，南方地区与北方地区的分界线；一月份0℃等温线通过的地方；800mm等降水线通过的地方；温度带中，暖温带与亚热带分界线；干湿地区中，湿润区与半湿润区分界线；温带季风气候与亚热带季风气候分界线；水稻、小麦的分界线；亚热带常绿阔叶林与温带落叶阔叶林的分界线等．
故答案为：（1）青藏；高；寒；青藏；D；（2）内蒙古；蒙古；B；（3）旱地；秦岭；淮河；（4）南方；水稻；耕地以水田为主．
点评：
本题考点： 青藏地区的自然地理特征；民族的分布特点；北方与南方的自然差异．
考点点评： 地理区域体现了区域内部的地理相似性，地理界线反映出区域之间的地理差异性．