解题思路：明确时间是时间段，对应一段过程；而时刻是一个时间点，对应一个状态．
若物体的大小和形状相对于所研究的问题来说可以忽略，则物体可以看作质点．
A、“6：30”是指学生起床的时刻，故A错误；
B、地球公转时其大小和形状可以忽略；而自转时不能忽略，故公转时可以看作质点，而自转时不能看作质点，故B正确；
C、“一眨眼功夫”对应的是一过程，故指时间，故C错误；
D、参考系的选取是任意的，但应尽量使所研究的问题简单化，故在有些问题中地面不一定是最理想的参考系，故D错误；
故选：B．
点评：
本题考点： 时间与时刻；参考系和坐标系；质点的认识．
考点点评： 本题考查质点、时间与时刻、参考系等运动学基本规律，在学习中要注意加深理解，明确其真实含义．