Question

我们快要校运会了,我要参加跑步比赛谁能告诉我怎么才能跑的快呢?

Answer 1

你快比赛了 说那么多也没用基本技术

短跑 起跑 途中跑 终点冲刺

长跑 战术主要有 1匀速跑 2变速跑 3跟随跑 4,.领先跑 5.领先跑跟随跑交替

建议你多练练 说和问都不如场上体会的多