解题思路：生态系统中各种生物的数量和所占的比例总是维持在相对稳定的状态，这种现象就叫做生态平衡；是指在一定时间内生态系统中的生物和环境之间、生物各个种群之间，通过能量流动、物质循环和信息传递，使它们相互之间达到高度适应、协调和统一的状态．
A、在一般情况下，生态系统中各种生物的数量和所占的比例总是维持在相对稳定的．这说明生态系统具有一定的自动调节能力，但这种调节能力有一定限度的．当人为的或自然因素的干扰超过了这种限度时，生态系统就会遭到破坏．例如，如果草原上放养的牲畜太多，就会严重破坏草场植被，造成土地沙化，草场就很难恢复原样了．因此，生态系统总能保持相对的稳定的说法是错误的．
B、生态系统具有一定的自动调节能力，生态系统无论简单还是复杂，被破坏后，还能慢慢地恢复，所以B说法错误．
C、生态系统中的生物与生物、生物与环境以及环境各因子之间，不停地在进行着能量的流动与物质的循环，因此在维持生态平衡中，生态系统中的各种生物都起着重要作用．所以C说法正确．
D、生态平衡的影响因素较多：如人为因素：主要是指人类在生产、生活活动中对自然资源不合理的开发、利用，对生态系统稳定性造成的破坏，此外，引种不合理也会导致生态系统失去原有的稳定性．所以D 说法错误．
故选：C
点评：
本题考点： 保持生态平衡的重要意义．
考点点评： 解题的关键是知道生态平衡的影响因素和自我调节能力等．