and与or都是连词,此二词的区别是：and表示并列关系,而or表示选择关系,而不是用在肯定句或否定句里的区别!例如：
I won‘t go there today and tomorrow.今天和明天我都不去那里.（两天都不去）
如果把句子里的and改成or,成为I won‘t go there today or tomorrow的方式,这时的意思可就是“今天或明天我不去那里”了.（只有一天不去）
“并列”和“选择意思不同,所以使用此二词时一定要注意其表达的语义区别 就像你的句子 如果是and 就是在晚上和周末 我都不喜欢工作 ,如果是or那就是我不喜欢在晚上或者在周末工作 （两者中只有一个不喜欢） 而我想原题的意思是两个时间段都不喜欢 所以要用and咯