解题思路：由绳子的股数可以计算拉力移动的距离，由W=Fs计算出总功，由W有=Gh计算出有用功，则额外功等于总功减去有用功，机械效率等于有用功与总功的比值．
物体由三根绳子承担，故绳子自由端移动的距离s=3h=3×20m=60m，
有用功W有=Gh=1200N×20m=24000J，
总功W=Fs=500N×60m=30000J，
W额=W-W有=30000J-24000J=6000J，
机械效率η=
W有
W=[24000J/30000J]=80%．
故本题答案为：6000；80%．
点评：
本题考点： 功的计算；滑轮组及其工作特点；机械效率的计算．
考点点评： 本题考查了滑轮组中的总功、有用功、额外功、机械效率的计算．总功等于有用功与额外功的和．