解题思路：（1）把16平方米5平方分米换算成平方米数，先把5平方分米换算成平方米数，用5除以进率100得0.05平方米，再加上16平方米得16.05平方米；把16平方米5平方分米换算成平方分米数，先把16平方米换算成平方分米数，用16乘进率100得1600平方分米，再加上5平方分米得1605平方分米；
（2）把7.06吨换算成复名数，整数部分就是7吨，把小数部分0.06吨换算成千克数，用0.06乘进率1000得60千克．
（1）16平方米5平方分米=16.05平方米=1605平方分米；（2）7.06吨=7吨60千克．
故答案为：16.05，1605，7，60．
点评：
本题考点： 面积单位间的进率及单位换算；质量的单位换算．
考点点评： 此题考查名数的换算，把高级单位的名数换算成低级单位的名数，就乘单位间的进率；把低级单位的名数换算成高级单位的名数，就除以单位间的进率．