解题思路：（1）分子热运动理论的内容：一是物质是由分子构成的；二是构成物质的分子都在不停地做无规则运动；三是分子间存在相互作用力--引力和斥力．
（2）不同物体互相接触时彼此进入对方的现象叫扩散，扩散现象说明：①一切物质的分子都在不停地做无规则运动；②分子之间有间隙．
A、打开醋瓶闻到醋香，属于扩散现象，扩散现象说明分子在不停运动．故A正确；
B、固体很难被压缩说明分子间存在斥力．故B正确；
C、光波也是一种波，类似于声波，当发光的恒星远离我们的时候，我们接受到的光线就会波长变长（频率变低），也就是红移．因此，“谱线红移“说明星系在远离我们而去．故C正确；
D、用力捏海绵，体积变小，说明海绵中有空隙，不能说明分子之间有间隙．故D错误．
故选D．
点评：
本题考点： 扩散现象；分子动理论的基本观点；分子间的作用力．
考点点评： 本题主要考查学生对：分子动理论内容的了解和对扩散现象的理解．要求学生多去了解一些课外知识，拓宽自己的知识面．