炎炎夏日，不知你是否注意到天空并非是蔚蓝色的，而是灰褐色？空气污染导致空气质量下降并危害人类的健康。科学家称尘埃和烟雾是导致空气问题的罪魁祸首。
“烟雾是烟和雾的混合体”。美国环境保护协会的艾利森.戴维斯说，造成尘埃和烟雾的主要污染源包括电站，工厂，汽车尾气甚至是火灾等。
悬浮颗粒是影响空气质量的污染之一。 主要是由工厂或其它污染源排入大气中的微小粒子造成的， 当这些东西因为小而被认为似乎无害时，悬浮颗粒可能已经被深深的吸入您的肺里，甚至可能会因此影响您的心脏功能，戴维斯解释道。
悬浮颗粒和其它污染源如臭氧等对植物和动物也同样有害。 臭氧是由工厂排出的废气与阳光反应形成的。通常夏天的空气质量是最差的。因为夏天总是烈日炎炎，阳光与污染物反应形成了臭氧。 在大气层的上层，臭氧是有益的，因为它可以吸收日光中有害的紫外线，但是在靠近地表的时候，臭氧对人有害无益。 它可以导致哮喘和更加严重的肺部疾病。
但是这并不代表人们要对户外运动避而远之。 迪维斯建议说，您可以查看每天的空气质量指数。就象你每天看天气预报一样。 空气质量指数会告诉您每天你呼吸的空气是否健康。
空气质量指数以颜色区分每天的空气质量。 绿色意味着空气清洁无害的。黄色意味着哮喘病患者应该比平时更注意保养。如果是红色的，那么你不应该做剧烈的户外运动。戴维斯如是说