运动员在跳远时,要助跑一段路程,这对提高跳远成绩有什么好处?为什么?
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运动员在跳远时,助跑一段路程后,运动员就具有较大的起跳速度。由于惯性,运动员起跳时会保持原来的运动状态所以有利于提高运动员的跳远成绩。
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