解题思路：电磁波在空气中的传播速度和光的传播速度相同，为3×108m/s，它和电磁波的波长、频率无关．小灵通、手机等无线通讯工具都是利用电磁波的发射和接收来传递信息的．光纤通信是通过光波在光导纤维中来传播信息的．微波炉的工作原理，是利用微波炉工作时，发出的微波，在穿透含水分子的物品时，使水分子产生“共振”现象，水分子之间发生激烈的摩擦和碰撞，所以产生了热量，加热了含水的物品．
A、电磁波的波速是一定的，和电磁波的波长、频率无关．不合题意；
B、小灵通是通过电磁波的发射和接收来传递信息的．此说法正确；
C、光纤通信是通过光波在光导纤维中传播信息的，而不是通过无线电波传递信息的．故C选项错误；
D、微波炉的金属外壳能导热，但是与加热快慢无关系．故D错误．
故选B
点评：
本题考点： 卫星中继通信；波速、波长和频率的关系．
考点点评： 此题主要是考查的电磁波的有关知识，题目不是很难，要求学生们对电磁波有整体的认识，特别是对波速和波长、频率的关系式c=λf的正确理解．