解题思路：1、自由扩散、协助扩散和主动运输的区别如下：
自由扩散
协助扩散
主动运输
运输方向
顺浓度梯度
高浓度→低浓度
顺浓度梯度
高浓度→低浓度
逆浓度梯度
低浓度→高浓度
载体
不需要
需要
需要
能量
不消耗
不消耗
消耗
举例
O2、CO2、H2O、N2
甘油、乙醇、苯、尿素
葡萄糖进入红细胞
Na+、K+、Ca2+等离子；
小肠吸收葡萄糖、氨基酸
2、甲物质细胞外浓度高于细胞内，甲进入细胞是顺浓度，不需要消耗能量；甲运输细胞是逆浓度运输需要消耗能量．
乙物质细胞内浓度高于细胞外浓度，乙进入细胞是逆浓度，需要消耗能量；乙运出细胞是顺浓度，如果是自由扩散或者协助扩散就不需要消耗能量．
A、甲在细胞膜外浓度高于细胞内，进入细胞可能是被动运输，所以不需要能量，A错误；
B、甲在细胞膜外浓度高于细胞内，甲出细胞是从低浓度到高浓度，属于主动运输，需要能量和载体，B正确；
C、乙在细胞外浓度低于细胞内，进入细胞应该是主动运输，需要能量和载体蛋白参与，C错误；
D、乙在细胞内浓度高于细胞外，乙运出细胞可能是被动运输，如果是自由扩散，则不需要载体蛋白参与，D错误．
故选：B．
点评：
本题考点： 物质跨膜运输的方式及其异同．
考点点评： 本题考查物质跨膜运输方式的相关知识，意在考查学生的识图能力和判断能力，运用所学知识综合分析问题的能力．