解题思路：呼吸系统包括呼吸道和肺两部分，呼吸道由鼻腔、咽、喉、气管和支气管组成，对吸入的空气具有清洁、温暖和湿润的作用；肺是气体交换的场所，是呼吸系统的主要器官．
A、肺是人体与外界环境进行气体交换的场所，A正确；
B、用鼻呼吸要比用口呼吸好，鼻腔能把空气湿润、清洁、温暖，B正确；
C、呼气：肋间外肌、膈肌舒张→肋骨下降，膈肌顶部回升→胸腔容积缩小→肺回缩→肺内气压＞外界大气压→肺内气体排出．C错误；
D、人体通过呼吸分解有机物，释放能量，为各项生命活动提供能量．D正确．
故选：C．
点评：
本题考点： 呼吸道的组成和功能．
考点点评： 关键点：呼吸的实质和空气质量与健康的知识．