解题思路：首先要对选项中涉及的几种物理量有个初步的了解，对于选项中的单位，可根据需要进行相应的换算或转换，排除与生活实际相近的选项，找出不符合生活实际的答案．
A．教室内一盏日光灯的功率约为40W左右，故A不符题意；
B．我们正常走路的速度在每分钟80步，每步0.8米，速度约为1.1m/s，故B不符合题意；
C．使人体感觉舒适的环境温度为23℃左右，故C不符题意；
D．一名普通中学生的质量约为50kg，则中学生的体重G=mg=50kg×10N/kg=500N，一层楼的高度约为3m，所以该中学生上楼时所做的功为W=Gh=500N×3m=1500J，上楼时间约为5s，所以该中学生正常步行上楼的功率约为P=[W/t]=[1500J/5s]=300W，故D符合题意．
故选D．
点评：
本题考点： 电功率；温度；速度与物体运动；功率的计算．
考点点评： 估测是一种科学的近似计算，它不仅是一种常用的解题方法和思维方法，而且是一种重要的科学研究方法，在生产和生活中也有着重要作用．