解题思路：解决此类问题要知道改变物体内能的方式有两种：做功和热传递，其中做功过程是能量的转化过程，是机械能和内能相互转化的过程；热传递是热量从高温物体传递到低温物体，或从同一个物体的高温部分传递到低温部分的过程，故二者的本质不同．
A、双手摩擦，即两手克服摩擦力做功，使得其内能增加，故符合题意．
B、用火对壶里的水加热，是通过热传递的方式改变物体的内能，不符合题意；
C、反复弯折铁丝，是对铁丝做功，机械能转化为内能，是用做功方式改变物体的内能，符合题意；
D、钻木取火克服摩擦做功，机械能转化为内能，是用做功方式改变物体的内能，符合题意；
故选ACD．
点评：
本题考点： 做功改变物体内能．
考点点评： 本题抓住改变物体内能有两种方式：做功和热传递，做功主要有摩擦生热、电流做功、压缩气体做功等，做功实质是能量的转化；热传递实质是热量从高温物体传递到低温物体，或者是从一个物体的高温部分传到低温部分的过程，有传导、对流和辐射三种方式．