A、紫外线、红外线、X光的频率关系是X光最大,红外线最小,所以v 2<v 1<v 3,故A错误;
B、紫外线和红外线都是原子外层电子受激发产生的,故B错误,C正确;
D、X光是原子的内层电子受激发产生的,故D错误.
故选C