解题思路：运动员先做自由落体运动，打开伞开始做匀减速运动，运用速度位移关系公式分别研究这两个过程，求出运动员展开伞时，离地面高度h和速度v．再由速度位移公式求解着地时相当于从多高处自由落下．
设运动员做自由落体运动的高度为h时速度为v，此时打开伞开始匀减速运动，落地时速度刚好为5m/s，则有
v2=2gh，
v12-v2=2a（H-h）
解得h=125m，v=50m/s
为使运动员以安全着地，他展开伞时的高度至少为H-h=224m-125m=99m
设运动员以5m/s的速度着地时，相当于从h′高处自由落下，
由v12=2gh′得
得h′=
v21
2g=[25/2×10]m=1.25m
答：运动员展开伞时，离地面高度至少为99m，着地时相当于从1.25m高处自由落下．
点评：
本题考点： 匀变速直线运动的速度与位移的关系；自由落体运动．
考点点评： 本题有两个过程，既要分别研究两个过程的情况，还要抓住两个过程速度关系、位移关系，由速度位移公式进行求解．