A
不同的人有不同的情况,不同的人不能使用同一份食谱,故A错误;B选项正确;靠不吃或少吃食物来减肥有害健康,因为摄入的营养素无法达到人体生理活动的需要,故C正确;由于年龄、体重、活动量的不同,不同时期需要的营养素是不同的,所以不能一份食谱永远使用,要进行适当的调节,故D正确。
A
不同的人有不同的情况,不同的人不能使用同一份食谱,故A错误;B选项正确;靠不吃或少吃食物来减肥有害健康,因为摄入的营养素无法达到人体生理活动的需要,故C正确;由于年龄、体重、活动量的不同,不同时期需要的营养素是不同的,所以不能一份食谱永远使用,要进行适当的调节,故D正确。