什么是凝视点

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  • 确切来说凝视就是全神贯注的看一件物品的一个点.

    比如；道家修持中有一个方法叫做观明点,就是上座坐好后,双手合十将香烛夹于两手中心竖立,之后全神贯注于香头的明火之上.这样的做法就是凝视点.

    祝一切如意

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