养成良好饮食习惯对我们来说是很有必要的.良好饮食习惯对我们的健康很重要.有时候我们大多数人习惯吃甜食和冰淇淋,不爱肉和米饭.饭后吃甜食和冰淇淋不算坏.在那之后我们可能什么都不想吃了.每天定时吃饭很重要.当我们感觉饿的时候,这就是我们身体需要食物的信号.当我们感觉生气或者兴奋的时候,我们可能不想吃东西.
很久以前,在英国,一些法官会通过让一个人吃干面包的方式来判断这个人是否说实话.如果这个人不能吃下去,这就表明他在说谎.尽管这看起来很怪异甚至愚笨,但是确实是一个查清事实的好方法.一个人为某件事忧虑的时候,是很难吃下东西的.因为他忧心忡忡,所以会没有胃口而不像吃.