解题思路：1、短时间大强度的运动，如50米、100米短跑、跳跃、举重，主要依靠ATP-磷酸肌酸供能；长时间低强度的运动，主要靠有氧呼吸提供能量；介于二者之间的较短时间的中强度运动，如400m、800m、1500m跑，100m、200m游泳，则主要由无氧呼吸提供能量；长时间的耐力运动需要靠有氧呼吸释放的能量来合成ATP．
2、有氧呼吸能将有机物彻底氧化分解，释放大量的能量，而无氧呼吸不能彻底氧化分解有机物，只能释放少量的能量．
A、人在憋气时，细胞仍在进行呼吸，A错误；
B、无氧呼吸因为分解糖类不彻底，所以释放的能量少，B错误；
C、植物组织无氧呼吸的产物一般是酒精和二氧化碳，但有些植物组织无氧呼吸的产物是乳酸，例如马铃薯块茎细胞，C错误；
D、人在剧烈运动时，既进行无氧呼吸又进行有氧呼吸，D正确．
故选：D．
点评：
本题考点： 细胞呼吸的过程和意义．
考点点评： 本题考查细胞呼吸的相关知识，要求考生识记细胞有氧呼吸和无氧呼吸的过程及产物，掌握细胞呼吸过程中释放能量的情况，能正确比较有氧呼吸和无氧呼吸过程，再结合所学的知识准确判断各选项．