解题思路：（1）内能与质量、温度以及物体的状态有关；
（2）不同的物质在相互接触时彼此进入对方的现象叫做扩散现象；
（3）改变内能的两种方式是做功和热传递，做功的实质是能量的转化，热传递的实质是能量的转移．
A、铁水冷却，温度降低，内能一定减少，故A错误．
B、压在一起的铅片和金片几年后剖开，切面互相渗透，属于扩散现象，故B正确．
C、冬天用热水袋取暖，人体感到暖和，是用热传递的方法改变物体的内能，故C错误．
D、和平号空间退役后坠入大气层与空气摩擦生热，是用做功的方法改变物体内能，故D错误．
故选B．
点评：
本题考点： 做功改变物体内能；温度、热量与内能的关系．
考点点评： 本题考查改变内能的两种方式、影响内能的因素以及扩散现象，难度不大，是一道中档题．