解题思路：（1）高级单位分化低级单位秒乘进率60．
（2）低级单位分化高级单位时除以进率60．
（3）低级单位秒化高级单位分除以进率60．
（4）高级单位小时化低级单位分乘进率60．
（5）1分=60秒，60秒-20秒=40秒．
（6）把1小时乘进率60化成60分再与20分相加．
（7）80秒除以进率60商为分数，余数为秒数．
（1）4分=240秒；
（2）180分=3小时；
（3）120秒=2分；
（4）半小时=30分；
（5）1分-20秒=40秒；
（6）1小时20分=80分；
（7）80秒=1分20秒．
故答案为：240，3，2，30，40，80，1，20．
点评：
本题考点： 时、分、秒及其关系、单位换算与计算．
考点点评： 此题主要是考查时间的换算换算．由高级单位化低级单位乘进率，由低级单位化高级单位除以进率．