生物体的一切生命活动都离不开ATP.ATP是生物体内直接供给可利用能量的物质,是细胞内能量转换的"中转站",各种形式的能量转换都是以ATP为中心环节的.生物体内由于有各种酶作为生物催化剂,同时又有细胞中生物膜系统的存在.因此,ATP中的能量可以直接转换成其他各种形式的能量,用于各项生命活动.这些能量形式上要有：
1、机械能.生物体内的细胞以及细胞内各种结构的运动都在做机械功,所消耗的就是 机械能.例如,纤毛和鞭毛的摆动、肌细胞的收缩、细胞分裂期间染色体的运动等,都是由ATP提供能量来完成的.
2、电能.生物体内神经系统传导冲动和某些生物能够产生电流,此时消耗的就是电能.电能也是由ATP所提供的能量转换而成的.
3、渗透能.细胞的主动运输是逆浓度梯度进行的,物质跨膜移动所做的功消耗了能量,这些能量叫做渗透能,渗透能也来自ATP.
4、化学能.生物体内物质的合成需要化学能,小分子物质合成大分子物质时,必须直接或间接的能量供应.此外,物质在分解的开始阶段,也需要化学能来活化成能量较高的物质（如葡萄糖活化成磷酸葡萄糖）.在生物体物质代谢中,可以说到处都需要由ATP转换的化学能来做化学功.
5、光能.目前关于生物发光的生理机制还没有完全弄清楚,但是已经知道,用于发光的能量仍然直接来源于ATP.
6、热能.生物体内的热能,来源于有机物的氧化分解.大部分的热能通过各种途径向外界环境散发,只有一小部分热能用于维持细胞或恒温动物的体温.通常情况下,热能的形成往往是细胞能量转换和传递过程中的副产品.