摩尔质量的数值就等于相对原子质量.
以碳元素为基准,一个碳原子的质量大约是12g的一个倍数,因此规定碳为12,依次与其他元素相比较,得出其他元素的相对原子质量.而这个倍数恰好就是6.02*10^23分之一 也就是说化学前辈们把 1g/6.02*10^23规定为相对原子质量中的1 而且摩尔数就是6.02*10^23
总体来讲 1相对原子质量===1g/6.02*10^23
则钠的相对原子质量是23 一摩尔钠（6.02*10^23个钠原子）乘以23再乘以一个1g/6.02*10^23 就是23克
证明:钠的相对原子质量等于钠的摩尔质量