解题思路：（1）由绳子的段数，确定绳子自由端移动的距离．
（2）知道物体的重力、物体移动的距离、拉力、拉力移动的距离，求出有用功和总功，求出机械效率．
（1）如图，绳子自由端来自定滑轮，所以物体和动滑轮的重有三段绳子承担，
所以绳子自由端移动的距离是；s=3h=3×5m=15m．
（2）W有=Gh=600N×5m=3000J，
W总=Fs=250N×15m=3750J，
机械的效率是：η=
W有
W总=[3000J/3750J]=80%．
故答案为：15；80%．
点评：
本题考点： 滑轮（组）的机械效率．
考点点评： 知道物体重力、物体升高的距离、拉力、拉力移动的距离，求有用功、总功、额外功、机械效率，这些都是比较简单计算．